Transurfing Studio e Applicazione ⇒ Equilibrio

[betula]

Sto leggendo questo capitolo e, beh... devo dire che è davvero tosto.

Ma anche così vero da lasciare a bocca aperta. Voglio dire... chi avrebbe mai pensato che formulare un giudizio, magari malevolo possa ritorcersi contro il giudicante? O che il senso di colpa sia un forte strumento di controllo dei pendoli?
E' un capitolo molto interessante, da studiare e ristudiare, ma ho "scorto" qualche spunto sul quale posso già iniziare a riflettere.
Ad esempio, un mio amico collega molto "perfezionista" tre settimane fa mi ha aggredita per la mia mancanza di... precisione. Io gli ho tolto la parola e giurato di non parlarci mai più. Leggendo il libro, ho capito il suo meccanismo e adesso la rabbia se n'è andata; capisco che è preda dei sui stessi pendoli, e io cercherò di non caderci.
La stessa cosa mi è capitata con il senso di colpa. E' vero che Zeland dice che i propri compiti vanno svolti al massimo delle proprie competenze per non incappare in pendoli giudicanti, ma in questi giorni sto "mollando" con i miei sensi di colpa lavorativi perchè in fondo se mi occupo di cose a me completamente nuove e che non ho mai visto è impensabile pretendere più di tanto.

[luciano]

Ad esempio, un mio amico collega molto "perfezionista" tre settimane fa mi ha aggredita per la mia mancanza di... precisione. Io gli ho tolto la parola e giurato di non parlarci mai più. Leggendo il libro, ho capito il suo meccanismo e adesso la rabbia se n'è andata; capisco che è preda dei sui stessi pendoli, e io cercherò di non caderci

E' vero quando si accetta che le persone sono effetto dei pendoli, noi stessi compresi, molte "bolle" scoppiano e le emozioni negative che abbiamo trattenuto evaporano, se ne vanno.

Sei ritornata sulla decisione di non parlare mai più al tuo collega?

[betula]

Si, dovrei vederlo stasera. Giorni fa avrei fatto di tutto per evitarlo, oggi non dico che sono felicissima ma mi farà piacere vederlo. Ovviamente, non gli presterò più il fianco per gli insulti

[luciano]

Ovviamente, non gli presterò più il fianco per gli insulti

La gentilezza è d'obbligo. Niente disarma di più di una richiesta di non perdurare negli insulti con un sorriso.

[betula]

Non ci crederai ma ho proprio fatto così, ed è andata molto bene

[luciano]

Complimenti.
Anch'io vedo che funziona, anche se ne ho ancora parecchia di strada da fare.
Credo comunque che molto dipenda da credenze che si debba reagire ai torti, veri o presunti che siano.